स्टाफ रिपोर्टर, एएनएम न्यूज़ : पैरों की सुंदरता कई लोगों की आंखों में अटक जाती है। यहां आपके पैरों को सुंदर बनाने के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं। अभी से पढ़ें और अनुपालन करें। १। सप्ताह में कम से कम 3 दिन थोड़े नमक और शैम्पू से 20 मिनट के लिए अपने पैरों को गर्म पानी में भिगोएँ। यदि आप इस नियम का पालन करते हैं, तो गंदगी, कवक, धूल और बैक्टीरिया आसानी से पैरों से निकल जाएंगे। दूसरी ओर, पैरों की त्वचा कोमल और सुंदर होगी, साथ ही toenails अच्छा होगा। २। हमेशा हिलजुटो पढ़ने की आदत न डालें। यह पैरों को बहुत नुकसान पहुंचाता है जो बहुत से लोग नहीं जानते हैं। फिर, हमेशा पतले एकमात्र जूते न पहनें। यदि आप अच्छे पैर चाहते हैं, तो आप 1 या 1.5 इंच एड़ी के जूते पहनने का अभ्यास कर सकते हैं। ३। यदि toenails को बड़े आकार में रखा जाता है, तो इसमें अधिक गंदगी जमा हो जाएगी। इसलिए toenails को छोटा रखना बेहतर है। ऐसा इसलिए है क्योंकि नाखूनों पर गंदगी जमा हो जाती है और फंगस पैरों पर हमला कर सकता है। इसके अलावा, भले ही नाखूनों पर लंबे समय तक नेल पॉलिश लगी रहे, नाखून पीले दिख सकते हैं। नतीजतन, चमक खो जाती है। ४। रात को सोने जाने से पहले एक कटोरी में गुनगुना पानी लें और उसमें थोड़ा सा कॉर्नफ्लावर मिलाएं। अपने पैरों को 5-10 मिनट के लिए उस गर्म पानी में भिगोएँ। फिर अपने पैरों को पोंछ लें और क्रीम लगाएं। ५। एक कटोरे में, 1/2 कप सिरका दही के साथ 1/2 चम्मच सिरका मिलाकर एक चिकना मिश्रण बनाएं। फिर थोड़ी देर मिश्रण से पूरे पैर की मालिश करें। 5 मिनट के बाद पानी से कुल्ला। पर्यवेक्षक अपनी आंखों से त्वचा में बदलाव देख पाएंगे।