स्टाफ रिपोर्टर, एएनएम न्यूज़ : एक सब्जी आप प्रति माह वजन के कम से कम पांच किलो कम करने में मदद मिलेगी। सुनकर हैरानी हो रही है, लेकिन यह सच है। यह सब्जी कद्दू है। विशेषज्ञों के अनुसार, दाल कैलोरी में कम और आहार फाइबर में उच्च है। यदि आप सुबह खाली पेट कच्चे कद्दू का रस पीते हैं, तो आप 30 दिनों में 5 किलो तक वजन कम कर सकते हैं।