एएनएम न्यूज़, डेस्क : अदरक की चाय स्वास्थ्य के लिए अच्छा होता है। इसे बनाने के लिए एक कप पानी लें और उसमें 1 बड़ा चम्मच कुचला हुआ अदरक, 1.5 चम्मच शहद, 2 लौंग, संतरे के छिलके 3 इंच लंबे और उबलने रखें। इस बार आंच कम कर दें। इसे इस तरह से पंद्रह मिनट तक उबलने दें। फिर इसे एक कप में तनाव दें। यह चाय सर्दी और खांसी से राहत देने के लिए उपयोगी है।