स्टाफ रिपोर्टर, एएनएम न्यूज़ : लाल चाय पीनी चाहिए, दूध वाली चाय नहीं। क्योंकि इस लाल चाय के वास्तव में कई स्वास्थ्य लाभ हैं। इस पेय में एक ही समय में, गुआनिन एंटी-ऑक्सीडेंट, प्यूरीन, टैनिन, एग्जीनिन आदि पाए जाते हैं। लाल चाय में कैफीन, फ्लोराइड, पोटेशियम, कार्बोहाइड्रेट, खनिज आदि भी पाए जाते हैं। यदि आप दूध नहीं मिलाते हैं, तो चाय का रंग लाल हो जाता है। कुछ महिलाओं की जांच में एक बार पता चला कि हृदय रोग को काफी नियंत्रित किया जा रहा है क्योंकि लाल चाय के सेवन से रक्त वाहिकाओं का फैलाव बढ़ जाता है। फिर, चाय में कैफीन अवसाद के स्तर को कम करने में मदद करता है।