एएनएम न्यूज़, डेस्क : सर्दियों में गुड़ खाना किसे पसंद नहीं है। लेकिन इसे सिर्फ स्वाद के लिए खाना बेहतर है, लेकिन बिल्कुल नहीं। इसके विशेष गुण हैं। कई लोग दिन भर भागते-दौड़ते थक जाते हैं। इस एक चुटकी गुड़ से छुटकारा मिल सकता है। गुनगुने पानी में थोड़ा सा गुड़ मिलाकर उस पानी को पीएं। आप देखेंगे कि थकान भाग गई है। गुड़ में कार्बोहाइड्रेट शरीर में तुरंत ऊर्जा लाने में सक्षम हैं।