एएनएम न्यूज़, डेस्क : प्रदूषण, भोजन की समस्या, नींद की कमी, चिंता एक दैनिक साथी है। बालों के अत्यधिक झड़ने की समस्या के ये मुख्य कारण हैं। बालों का झड़ना एक बहुत ही स्वाभाविक प्रक्रिया है। बाल झड़ेंगे और नए बाल फिर से उगेंगे, यह सामान्य है। हालांकि, बहुत से लोग अपने बालों को बहुत अधिक खो रहे हैं। बालों का गिरना कम करने के लिए नियमित रूप से हेयर ऑयल का उपयोग करें। इसके साथ ही घरेलू एक पैक का उपयोग कर सकते हैं। इससे बालों का गिरना बंद हो जाएगा और साथ ही बालों को सुंदर और चिकना बनाने में मदद मिलेगी। बालों के झड़ने को रोकने में अमरूद की पत्तियों की प्रभावशीलता के बारे में हम सभी कमोबेश जानते हैं। यह बालों के झड़ने को रोकने में बहुत प्रभावी है। तो आइए जानें अमरूद की पत्तियों का उपयोग कैसे करें- आपको बस एक मुट्ठी अमरूद की पत्तियां, एक लीटर पानी चाहिए। इसे कैसे बनाएं पानी को एक बर्तन में जलने दें। पानी के उबलने तक प्रतीक्षा करें। जब यह उबल जाए तो इसमें अमरूद की पत्तियां डालें। अमरूद की पत्तियों से 20 मिनट तक बेक करें। 20 मिनट के बाद निकालें। सबसे पहले अपने बालों को अच्छे से शैम्पू कैसे करें । लेकिन कंडीशनर के इस्तेमाल से परहेज करें। जब बाल थोड़ा सूख जाएं, तो बालों को चोटी दें और फिर अमरूद की पत्तियों का पानी डालें। कम से कम 10 मिनट के लिए खोपड़ी की मालिश करें और 2 घंटे के लिए छोड़ दें फिर गुनगुने पानी से कुल्ला। बालों के झड़ने की समस्या अधिक होने पर कब तक उपयोग करें । हालांकि, इसे हफ्ते में तीन बार इस्तेमाल करें, इससे बालों का गिरना बंद हो जाएगा। और अगर आप अपने बालों को चमकदार और रेशमी बनाना चाहते हैं, तो इसे हफ्ते में दो बार इस्तेमाल करें।